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O centro de Tratamento Cirúrgico da Obesidade – Centrobeso – realizou a segunda caminhada pela saúde. Em comemoração ao dia mundial de prevenção a obesidade, data comemorada no dia 11 de Outubro. Confira o vídeo da II caminhada pela Saúde Centrobeso:

Já está bem documentado na literatura científica que treinamentos intervalados de alta intensidade trazem inúmeros benefícios à saúde, como melhora na composição corporal e resistência muscular. Porém, esse tipo de treinamento também gera inúmeras adaptações fisiológicas que são importantes para a resposta adaptativa ao exercício como: o estresse oxidativo e inflamação. Contudo, se não modulado

A recidiva de peso após a cirurgia bariátrica pode acontecer e é aceitável em até 10% do peso final conseguido pelo paciente. Quando este aumento do peso passa dessas proporções, já é considerado uma complicação tardia da cirurgia e deve ser investigado. Uma das principais causas está relacionada ao abandono do acompanhamento com a equipe

A vitamina D tem duas formas bioequivalentes: a vitamina D2 ou ergocalciferol, presente em vegetais e suplementos orais, e a vitamina D3 ou colecalciferol, atua no equilíbrio do cálcio no organismo e no metabolismo ósseo. A principal fonte desta vitamina para o ser humano é a exposição solar, já que os alimentos não possuem uma

Câncer e Obesidade são duas das principais epidemias que assolam a população nos tempos modernos, sendo que hoje a obesidade é considerada o segundo fator de risco evitável para o câncer, perdendo apenas para o tabagismo. Recentemente, concluiu-se que a obesidade está relacionada a vários tipos de cânceres, como o câncer de intestino grosso, câncer

O exame de bioimpedância permite o conhecimento específico do percentual do peso corpóreo, ou seja, ele esclarece a quantidade de massa magra, quantidade de água corporal e a quantidade de gordura contida no corpo, calculando o padrão de peso ideal de acordo com sexo, idade e o valor correspondente ao IMC (Índice de massa corpórea).

Confira dicas simples para controlar seu colesterol: • Fracione a alimentação ao longo do dia: consuma os alimentos em volumes menores e em maior número de refeições; • Aumente o consumo de fibras: verduras, legumes, grãos integrais e leguminosas (feijão, por exemplo); • Inclua oleaginosas (nozes e amêndoas, por exemplo) no seu padrão alimentar; •

No Brasil, as mulheres correspondem a 76% do total de pacientes submetidos à cirurgia bariátrica e cerca de 60% destas pacientes estão em idade fértil. A fertilidade nas mulheres com obesidade grau 2 e 3 pode estar comprometida e após a cirurgia isto tende a melhorar, sendo assim elas devem receber orientação para a anticoncepção

O peso que cada pessoa exibe é o resultado da diferença entre a quantidade de calorias ingeridas versus a quantidade de calorias consumidas, ou seja, se a ingestão for maior que o consumo, ocorrerá o ganho de peso que é acumulado na forma de gordura. Para perder peso de forma saudável deve se reduzir a

Controle do diabetes, hipertensão arterial e perda de peso: O que esperar da cirurgia bariátrica? Você sabia que mais da metade da população está com peso acima do recomendado e que cerca de 18,9% dos brasileiros estão obesos? Realizamos uma palestra incrível para podermos trazer informação e tirar muitas dúvidas!